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人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的
不管怎样，你要原谅他们
People are often unreasonable, illogical and self-centered;
Forgive them anyway.

即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良
不管怎样，你还是要友善
If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;
Be kind anyway.

当你功成名就，你会有一些虚假的朋友
和一些真实的敌人
不管怎样，你还是要取得成功
If you are successful, you will win some false friends
And some true enemies;
Succeed anyway.

即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你
不管怎样，你还是要诚实和率直
If you are honest and frank, people may cheat you;
Be honest and frank anyway.

你多年来营造的东西
有人在一夜之间把它摧毁
不管怎样，你还是要去营造
What you spend years building,
Someone could destroy overnight;
Build anyway.

如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你
不管怎样，你还是要快乐
If you find serenity and happiness, they may be jealous;
Be happy anyway.

你今天做的善事，人们往往明天就会忘记
不管怎样，你还是要做善事
The good you do today, people will often forget tomorrow;
Be good anyway.

即使把你最好的东西给了这个世界
也许这些东西永远都不够
不管怎样，把你最好的东西给这个世界
Give the world the best you have,
And it may never be enough;
Give the world the best you have anyway.

你看，说到底，它是你和上帝之间的事
而决不是你和他人之间的事
You see, in the final analysis, it is between you and God;
It is never between you and them anyway.

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一直想著《當下的力量》裡面所寫的，痛苦之身恰好卻是通往心靈自由的捷徑。
你播下了種子，它長成參天大樹，根卻被隱藏起來。
感謝痛苦，它敦促我們去尋找所有事物的源頭。

“如果痛苦也带领我们去发现空性与铭印的法则，那就是我们所遭遇的最美好的事物。 ”

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逝者與赤子，處於生命的兩端，卻最接近生命的真義。這夏日午後的墓地，一種看不見的大美，陡然令人敬重。

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總之就是計劃好的事，沒一件做成的。好吧，那就但念無常，歡喜接受好了。就這樣，我度過了有意義的一天。。

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最初看莊周夢蝶的故事，驚了我一身冷汗，又像得到了安慰似的，原來這世界的虛幻不是出於我自己的臆想。後來無意看到心經，那更不得了。晴空的一聲驚雷，把我從猛地戲夢中震醒。電光火石，醍醐灌頂，恍然小悟，總之有生以來第一次真正清醒。不過沒六祖的慧根，清醒了一會又昏沉沉的繼續演戲去了。

我要是將來不出家，有了孩子，打他懂事那天起就要跟他說：
命運只是個概率問題，因果是規則，無常才是真理。即使有比你媽還厲害的神婆算准你要活到100歲，你還是有那麼萬分之一的可能下一秒就死翹翹了。所以別以為你還小，死亡隨時就到來了，就跟出生一樣。所以，生也別得意，死也別傷心。
把每秒鍾都當作末日來過，你的人生會自由得多。即使是夢是幻，那也夠好看。

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說遠了，對禪修者來說，保持正念，時刻觀照自己生滅變幻的念頭，才會知道，晴空澄明如鏡，一切思緒都只是遮蓋晴空的浮雲。只是，你誤把那浮雲當做了自己而已。

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你的財物縱有一天會被偷竊，被遺失，被損毀，被捐贈，被賣出，被遺棄
你的身體總有一天會老化，會死去，會埋葬，會焚燒，會腐爛，會轉化為其他生命的養料 ──
那麼
褪掉這層皮之後
你到底是誰

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